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노화관련 안구 질환 연구에서 입증된 포뮬러, 아이케어 흔히들 눈 영양제로 루테인을 떠올립니다. 그러나 정작 왜 루테인이 눈에 좋은지, 누가 복용하면 좋은지 잘 모르시는 경우가 많습니다. 루테인이 ‘눈 영양제’의 대표 성분이 될 수 있었던 AREDS 연구의 역사를 통해 그 효과에 대해 설명드리는 시간을 가져보고자 합니다.   Age-Related Eye Disease Study의 약자 AREDS는 노화관련 안구질환 연구를 뜻합니다. 미국 국립안과 연구소 연구진은 2006년 시작하여 4,203명이 참가한 대규모 연구의...

    [Highlight] "만병의 근원인 만성염증을 없애기 위해서는 '레스베라트롤'이나 '프테로스틸벤'과 같은 폴리페놀 영양제를 복용하며 잘못된 생활습관을 고쳐 나가야 합니다."       혹시 특별한 문제는 없는데 두통, 관절통, 치통, 허리통증 등 몸 여기저기에 통증이 있고 불면증, 만성피로로 고생한 경험이 있으신가요? 분명 몸은 아프고 힘든데 병원에서는 이상이 없다고 하니 원인을 알지 못해 더 힘든 경우가 많았을 겁니다. 이는 아마도 만병의 근원인 '만성염증' 때문일 것입니다.      만성염증?...

      [Highlight] "NMN은 노화가 일어난 멜라닌 세포에서 멜라닌 색소가 과도하게 생성되는 것을 방해합니다."      멜라닌 생성 기전 종종 거울을 볼 때 얼굴에 콕콕 잡티가 박힌 것을 본 적이 있을 겁니다. 이는 잡티뿐만 아니라 기미, 주근깨와 같은 색소침착의 원인이 되는 '멜라닌(melanin)'때문입니다. 본래 멜라닌은 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 방어 역할을 합니다. 특히 자외선을 흡수하여 자외선이 피부 깊이 침투해 세포 DNA를 손상시키는 것을 막아줍니다....

What is FISETIN?   피세틴은 플라보노이드 계열의 폴리페놀 화합물로 딸기, 사과, 감, 연근 등 다양한 과일과 채소에 0.1~160μg/g 농도로 존재합니다. 그 중에서도 딸기는 피세틴 160μg/g을 함유하고 있습니다. (로킷아메리카에 함유 되어있는 피세틴 100mg 섭취하기 위해서는 약 52개의 딸기를 먹어야 합니다.) 이러한 피세틴은 논문을 통해 항종양 및 항염증 활성을 비롯한 다양한 질환의 치료에 유망한 약물이 될 수 있음을 증명했습니다. 알츠하이머병, 파킨슨병, 외상성 뇌 손상과 같은 신경 질환...

          [Highlight] "NMN은 우울증 유사 행동을 개선하고 불면증 환자의 수면 시간을 증가시키며 수면의 질을 높인다는 측면에서 정신 건강에 도움이 됩니다."     정신 건강은 우리 삶 전반에 영향을 미칩니다. WHO 정신 건강 통계에 따르면 성인 5명 중 1명은 정신 건강 질환을 앓고 있습니다. 지난 10년 동안 정신 건강 질환이 13%나 증가했으며 COVID-19 대유행 기간 동안 더 증가했습니다. 가장 흔한 정신...

5월에 접어들며 건조해진 날씨와 함께 미세먼지, 꽃가루, 황사가 기승을 부리기 시작합니다. 입자크기가 3-5μm가량의 미세먼지로 이뤄진 황사에는 철, 규소, 구리, 납, 카드뮴, 알루미늄 등의 중금속과 대기 중의 오염 물질이 함유되어 있습니다. 입자가 눈에 닿으면 결막이나 각막에 자극이 느껴지고, 눈을 비빌 때 각막에 상처가 발생할 수 있습니다. 각막의 상처는 알레르기성 결막염, 안구건조증 등 다양한 안질환을 유발시키는데요. 특히 눈물막이 안구표면에 충분한 윤활 작용을 하지 못하면 눈의 피로감이...