[건강정보] EYE CARE는 어떻게 눈 건강을 지켜줄까
눈 질환은 초기 증세가 뚜렷하게 없어 미리 예방하며 눈 건강을 지키는 것이 중요합니다. 로킷아메리카의 ‘EYE CARE’ 제품의 성분의 각각 효능을 소개하면서 EYE CARE 영양제가 어떤 눈 질환을 예방하고 어떻게 눈 건강에 도움을 주는지 소개하고자 합니다.
EYE CARE는 어떻게 눈 건강을 지켜줄까?
EYE CARE은 빌베리추출물(80mg), 피크노제놀(40mg), 루테인(20mg), 지아잔틴(4mg), 아스타잔틴(6mg), 비타민 A(500mcg RAE), 비타민 C(200mg), 아연(25mg), 구리(2mg), 식물성캡슐을 함유하고 있습니다.
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빌베리추출물 + 피크노제놀 복합제의 안압완화 작용
빌베리추출물 + 피크노제놀 복합제(Mirtogenol)의 안압완화 인체적용시험결과 (6개월)
빌베리추출물과 피크노제놀의 복합제인 Mirtogenol을 처리한 실험군의 경우 대조군(control)과 비교해 통계적 유의한 차이를 보입니다. 대조군의 IOP(안압)은 24mmHg ~ 25mmHg를 크게 벗어나지 않는 반면 Mirtogenol은 약 25 mmHg에서부터 약 22 mmHg까지 꾸준하게 감소했습니다. 이는 빌베리추출물과 피크노제놀의 복합제의 안압완화 효과를 입증해 줍니다.
특히 2개월이상부터는 대조군과 대비해 큰 차이를 보이는데 이는 최소 2개월간 꾸준히 섭취하면 눈 건강에 있어서 의미있는 변화를 얻을 수 있다는 것을 의미합니다.
녹내장은 망막의 시신경 손상으로 실명까지 이를 수 있는 질병으로 시신경 손상 원인 중 가장 위험한 요인은 안압의 상승입니다. 이에 안압 상승 예방과 눈 건강 개선에 유효한 피크노제놀과 빌베리추출물을 함께 섭취하면 녹내장을 예방하는 효과를 가질 수 있습니다.
추가적으로 빌베리추출물과 피크노제놀의 안압완화 효과를 뒷받침하는 자료에 따르면, 이탈리아 Chieti-Pescara 대학 안과 전문의인 Steigerwalt 교수 연구팀이 수행한 임상연구의 결과, 평균 25mmHg이상의 높은 안압을 가진 녹내장 환자를 대상으로 INDENA사의 빌베리 추출물과 HORPHAG사의 피크노제놀을 투여했을 때 16주 이후 안압(IOP)이 38.1mmHg에서 29.0mmHg로 떨어지는 것을 확인할 수 있었고 안압 수치 개선과 망막 동맥 혈류 속도가 향상됨이 확인되었습니다.
망막질환엔 ‘루테인 + 피크노제놀’
루테인 + 피크노제놀 복합제의 망막지질에 대한 항산화 효과
눈은 지질장벽으로 이루어져 있으며 망막을 보호하고 있습니다. 망막은 신체에서 대사율이 가장 높은 조직으로 산화 스트레스가 많이 발생하는 장소입니다. 게다가 안구조직은 활성산소를 생성하는 강한 자외선에 노출되어 있습니다. 망막이 다양한 조건 아래에서 극심한 산화 스트레스가 발생하면 망막질환이 발생하게 됩니다.
그럼 어떻게 망막지질에서 일어나는 산화를 막을 수 있을까요?
*망막: 안구 뒤쪽에 위치한 신경조직
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루테인 / 피크노제놀 |
처리 전 |
처리 후 |
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FeCl3 |
12 μg/mL |
5 μg/mL |
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AAPH |
2.8 μg/mL |
0.5 μg/mL |
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AMVN |
465 μg/mL |
110 μg/mL |
돼지의 망막액에 FeCl3, AAPH, AMVN을 처리하면 지질의 산화가 유도되어 망막질환이 발생한 상태와 유사해집니다. 여기에 루테인과 피크노제놀을 함께 처리하면 FeCl3는 12 μg/mL에서 5 μg/mL로 떨어지고 AAPH는 2.8 μg/mL에서 0.5 μg/mL로 감소하며 AMVN는 465μg/mL에서 110μg/mL로 감소하게 됩니다. 이는 지질의 산화정도가 감소하며 루테인과 피크노제놀이 항산화효과를 가졌다는 것을 확인할 수 있었습니다.
더 나아가 루테인과 피크노제놀 각각 가지고 있는 항산화능력보다 루테인, 피크노제놀의 복합제가 가진 항산화능력이 얼마나 더 강력한지 구체적으로 알아볼 것입니다. 루테인과 피크노제놀은 각기 강력한 항산화능력을 가지고 있지만 루테인과 피크노제놀을 조합하여 함께 섭취했을 때 각각 섭취했을 때보다 60%의 추가적인 망막 지질 항산화효과를 갖는다는 것을 알 수 있었습니다.
루테인과 피크노제놀의 복합제를 섭취하는 것은 망막지질의 산화를 강력하게 억제시키기 때문에 망막질환을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.
황반변성엔 ‘루테인 + 지아잔틴’
루테인 + 지아잔틴 복합제의 황반색소 밀도유지
황반은 눈의 중심시력을 담당하는 곳으로 그 속에 황반색소가 존재합니다. 이 황반색소는 블루라이트를 흡수하는 역할을 합니다. 문제는 20,30대를 지나면서 우리 눈은 블루라이트에 장기간 노출되며 축척되고 자외선을 통해서도 큰 손상을 입게 되면서 황반색소 밀도가 급격히 떨어진다는 것입니다. 그 결과 황반변성이 생길 수 있게 됩니다. 어떻게 하면 황반색소의 감소를 막을 수 있을까요?
* 황반: 빛이 초점을 맺는 부위, 망막의 한가운데에서 시각정보를 받아들여 대뇌로 보내주어 사물을 인식할 수 있도록 함.
AREDS2 formulation
노화관련 황반변성에 대한 대표적인 연구인 ‘AREDS2 연구(Age Related Eye Disease Study 2)를 소개하고자 합니다. ‘미국국립안연구소(National Eye Institute)’에서 대규모로 5년간 4,203명의 나이관련 황반변성 환자들을 대상으로 임상연구를 진행하면서 환자들이 꾸준히 루테인, 지아잔틴, 비타민 C, E 등을 섭취할 수 있도록 했습니다. 그 결과 루테인, 지아잔틴 성분이 대표적으로 황반변성을 늦추는 효과가 있다는 것을 입증했습니다.
나이가 들수록 줄어드는 황반색소는 체내합성이 되지 않아 반드시 외부로부터 루테인이나 지아잔틴을 보충해주며 황반변성 발병 위험도를 낮춰줘야 합니다.
아스타잔틴의 눈 피로도 개선
스마트폰 등 전자기기 사용이 늘면서 눈 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있는데, 아스타잔틴은 강력한 항산화제로 눈의 피로도 개선, 눈 조절력 개선, 안구 혈류 개선 등 도움을 주며 다양한 눈 질환 치료에 효과를 가질 수 있습니다.
아스타잔틴은 같은 카로티노이드 계열 중에서도 가장 강력한 항산화제입니다. 아스타잔틴은 높은 소수성과 세포막과의 결합능력으로 비슷한 카로티노이드 계열 중에서도 강한 항산화력을 갖게 된 것입니다. 아스타잔틴은 항산화제로 눈의 피로도를 개선하는 데에 큰 도움을 줍니다.
건강한 눈을 위해 미리 준비하는 자세
'EYE CARE'가 함께 합니다!
앞으로도 다양한 건강정보를 모아 유익한 컨텐츠를 발행하도록 노력하겠습니다.
다음에도 더 유익한 건강정보를 담은 컨텐츠로 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다!
[참고자료 및 그림 출처]
[1] 로킷 아메리카 EYE CARE 눈건조 눈피로 피크노제놀 루테인 빌베리 눈영양제 1개월분 [원산지:미국]
[5] Beneficial effects of picnogenol® on vision
[6] Lutein + Zeaxanthin and Omega-3 Fatty Acids for Age-Related Macular Degeneration
The Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) Randomized Clinical Trial, JAMA. 2013;309(19):2005-2015. doi:10.1001/jama.2013.4997
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